Наши приоритеты — это то, на что мы тратим своё время

Что важно для нас на самом деле? Если это не деньги, не чужое мнение, то что? А правда в том, что это наше время и то, на что мы его тратим. Время — самый бесценный ресурс, которым мы располагаем. Оно никогда не лжет. Как только осознаете на что его расходуете, действуйте! Меняйтесь и добивайтесь цели! Но с чего же начать?

Первый шаг — осознанность

Осознание проблемы — это первый шаг к ее решению. Осознаете ли Вы, на что именно тратите свое время на протяжении дня.

Сколько часов было потрачено вчера на работу? Как долго Вы спали? Реализовали ли собственные идеи? А что насчет сегодня и всей предыдущей недели?

учет-времени

Если Вы не можете дать точного ответа на все эти вопросы — задумайтесь. Ведь Ваша жизнь не измениться, пока Вы сами этого не захотите. А самый верный способ осознать, куда уходит время — вести хронометраж дня. Так делали все известные люди…

Например, Николас Фелтон, дизайнер хроники странички на Facebook. Ежегодно он публикует блестяще проиллюстрированные книги с подробными отчетами о собственной жизни. Изначально никто не предполагал, что они будут пользоваться такой  популярностью.

Сам автор говорит, что лучше написать реальный план, которого Вы сможете с легкостью  придерживаться. А не дотошный, описывающий все с точностью до минут. Конечно, можно отслеживать и личное пространство: сон, зарядку,  сексуальную жизнь.

Однако наиболее эффективным будет учет рабочего времени. Ведь в зависимости от того, как им правильно распорядиться, зависит персональная эффективность, карьерный и личностный  рост человека.

учет-времени

Также Фелтон акцентирует внимание на том, что главное не количество отработанных часов, а их “качество”. А для того, чтобы объективно оценивать свой рабочий день,  необходим хороший аналитический ресурс.

Ведь когда мы планируем в воображении и когда делаем на самом деле — это 2 разных вещи. Поверьте, учет времени заставит Вас пересмотреть свои взгляды на жизнь.

Время делать выводы: анализируем структуру рабочего дня

Самым важным и ответственным шагом является поиск оптимального способа учета времени. Ведь его использование должно приносить пользу. Сегодняшние технологии открывают массу возможностей.

Например, специальные системы учета времени за компьютером. С их помощью можно проанализировать деятельность на протяжении всего рабочего дня: используемые программы и приложения, посещаемые сайты, время отсутствия за компьютером, частота отвлечения внимания от работы и т.д. Человек может самостоятельно взглянуть на свою статистику за день и сделать выводы. Таким образом работать стает легче, а принимать решения еще проще.

Поэтому ищите возможности! Совершенствуйтесь и делайте свою жизнь проще!

Регистрация